Veranstaltungsdetails

Yogastunde „Männeryoga“

mit Lisa Liebscher

Datum:15.09.2019
Uhrzeit:11:30 bis 13:00 Uhr
Ort:Yoga.Raum, Eisenbahnstr. 22, 08209 Auerbach/Vogtland
Link:www.yoga-kurs.com

All das und noch viel mehr ist Yoga! Daher, liebe Männer, traut euch auf die Yoga­Matte, lerntYoga kennen, kommt ins Schwitzen und tut eurem Rücken etwas Gutes.

Im Yoga trainierst dumit deinem eigenen Körpergewicht, wodurch die Tiefenmuskulatur angesprochen wird – dubekommst mehr Stabilität und reduzierst so auch das Verletzungsrisiko bei anderen Sportarten.Neben aktiver Bewegung finden beim Yoga bewusste Atmung und entspannende Momenteihren Platz. Yoga bietet somit mehr für Männer als du vielleicht gerade (noch) denkst!

www.yoga-­lisa­-liebscher.de

Kosten: 15 €

Weitere Infos siehe Link

Kontakt:
Anke Löser ・ Tel. 03744 - 211683 / 0176 - 23617119 ・ E-Mail info@yoga-kurs.com