Yogastunde „mit Yoga in den Herbst starten“
mit Lisa Liebscher
Schade, die Veranstaltung hat leider schon stattgefunden.
| Datum: | 15.09.2019 (abgelaufen) |
| Uhrzeit: | 09:30 bis 11:00 Uhr |
| Ort: | Yoga.Raum, Eisenbahnstr. 22, 08209 Auerbach/Vogtland, |
| Link | www.yoga-kurs.com |
Der bevorstehende Jahreszeitenwechsel in den Herbst läutet die Zeit des Rückzugs ein. DieTemperaturen werden langsam kühler, die Natur verändert ihre Farben in schöne erdigeNuancen. Yoga unterstützt uns in dieser Zeit mit Übungen, die uns erden und innere Ruhefinden lassen.
Gleichzeitig stärken wir mit aktivierenden Twists unser Immunsystem, um auchkörperlich fit in die neue Jahreszeit zu starten. Wir fokussieren uns auf unsere innere Kraft undstärken uns selbst den Rücken. Eine Kerzenschein–Meditation bringt Körper und Geist zum Abschluss unserer HerbstYogaEinheit vollends ins Gleichgewicht.
Kosten: 15 €
Weitere Infos siehe Link
Mehr Informationen unter www.yoga-kurs.com.
Kontakt
Anke Löser · Tel. 03744 - 211683 / 0176 - 23617119 · E-Mail info@yoga-kurs.com