Veranstaltungsdetails

Kundaliniyoga Workshop zum Kennenlernen

mit Anke Löser & Beatrice Szymanek

Datum:31.07.2019
Uhrzeit:17:30 bis 19:00 Uhr
Ort:Yoga.Raum, Eisenbahnstr. 22, 08209 Auerbach/Vogtland
Link:www.yoga-kurs.com

Kundalini Yoga = Yoga der Bewusstheit oder die Begegnung mit dir selbstAktiviere deine innere Kraftquelle durch Kundalini Yoga.Die Kundalini Energie ist deine ursprüngliche, natürliche Lebenskraft, die in uns allen steckt. BeimKundalinie Yoga lernst du diese Kraftquelle für dich zu nutzen, um dein Energielevel hochzufahren unddadurch körperliche und geistige Weiterentwicklung zu erfahren.

Die Kundalini Energie wird oft mit einer aufgerollten Schlange verglichen, die sich am unteren Ende derWirbelsäule verbirgt. Mit bestimmten Übungsabläufen, den sogenannten Kriyas, Atemübungen undMantras öffnest du alle 7 Chakren, die sich entlang der Wirbelsäule befinden und du bekommst soZugang zu deiner Kraftquelle.Mit Kundalini Yoga leitest du einen Prozess ein, der dir einen bewussteren Umgang mit dir selbstermöglicht. Regelmäßiges Praktizieren verhilft uns zu mehr Achtsamkeit, Lebendigkeit und Gelassenheit.

Kosten 12 EUR

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Kontakt:
Anke Löser ・ Tel. 03744 - 211683 / 0176 - 23617119 ・ E-Mail info@yoga-kurs.com