Vortrag Die Kunst der Minischritte – Wie Umsetzung gelingen kann
mit Betina Schaller
Schade, die Veranstaltung hat leider schon stattgefunden.
| Datum: | 23.08.2018 (abgelaufen) |
| Uhrzeit: | 19:00 bis 20:30 Uhr |
| Ort: | Institut Sven Krieger, Schönherrstraße 8 Gebäude 8, Eingang D, 09113 Chemnitz, www.institut-sven-krieger.de, Chemnitz |
| Link | institut-sven-krieger.de |
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Sie hatten sich etwas vorgenommen. (mehr Sport, gesünder ernähren, weniger Fernsehen/Laptop/Handy, Zeit für Hobby u.a.). Anfangs ging die Umsetzung gut, dann kam der Alltag und irgendwie haben sie wieder aufgehört.
Warum ist es manchmal so schwer Neues ins Leben zu integrieren? Der Vortrag informiert u.a. warum Motivation und Anstrengung nicht immer ausreichend und hilfreich sind, wie unser Gehirn lernt und wie wir es dabei mit Aufmerksamkeit, bewusst kleinen Schritten und Anerkennung unterstützen können.
Informationen zum Training: „Die Kunst der Mini-Schritte“
Weitere Infos / Anmeldung siehe Link
Mehr Informationen unter institut-sven-krieger.de.
Kontakt
Sven Krieger · Tel. 0371-23479699 · E-Mail post@institut-sven-krieger.de