Veranstaltungsdetails

Wochenendkurs FELDENKRAIS®-Methode Osteoporoseprophylaxe

mit Ralf Ziegler, Feldenkraispädagoge, Urbar

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Datum:21. – 22.04.2018 (abgelaufen)
Uhrzeit:Sa 9-17 Uhr, So 9-15 Uhr
Ort:Vitalzentrum Schwarzenberg, Anton-Günther-Str. 1, 08340 Schwarzenberg, www.vitalzentrum-schwarzenberg.de, Schwarzenberg
Linkwww.physiotherapie-espig.de
Dieser Workshop stellt die funktionalen Aspekte der Verbesserung von Knochendichte in den Mittelpunkt. Durch eine Folge von Bewegungsangeboten wird die Qualität der Körperkoordination verbessert und das Skelett so organisiert, dass die natürliche Stärke und Elastizität der Knochen angeregt und verbessert wird. Eine sichere Aufrichtung, die Gewicht tragen kann, ohne dem Körper zu schaden, ist die Voraussetzung für zusätzliche kräftige Bewegungen, die die Knochendichte weiter positiv beeinflussen.

Dieses Seminar versteht sich als bewusster Lernprozess, der auf die Spannung der Muskulatur, auf die Reorganisation der Wirbelsäule, die Aufrichtung in er Körperhaltung, den Umgang mit Schmerz und Bewegungseinschränkungen positiven Einfluss nehmen kann.
Weitere Beschreibung und nähere Infos siehe Flyer

Mehr Informationen unter www.physiotherapie-espig.de.

Kontakt

Bärbel Espig · Tel. 0171-7482649 · E-Mail info@physiotherapie-espig.de