Ayurvedischer Kochabend

mit Sandy Hieke

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Aurveda betont die Bedeutung um das richtige Wissen von angemessener Nahrung, den Geschmacksqualitäten und Eigenschaften der Lebensmittel, deren geeignete Zubereitungsart sowie der richtigen Zeit und Umstände der Nahrungsaufnahme.

Wir bereiten gemeinsam ayurvedischen Chai, selbstgemachtes Ghee, Dal, Chutney, Curry und viele weitere wohltuende Ayurveda Speisen zu, die dir ein besonderes Geschmackserlebnis bieten. Die Rezepte und Gerichte werden stets an die Jahreszeit und deren Eigenschaften angepasst. Außerdem erfährst du Wissenswertes über Philosophie, Grundprinzipien, Gewürze, Zusammensetzung und Wirkung ayurvedischer Speisen.

Kosten: 55 €  inkl. Essen und Getränke

Mehr Informationen unter www.yoga-kurs.com.

Kontakt

Anke Löser · Tel. 03744 - 211683 / 0176 - 23617119 · E-Mail info@yoga-kurs.com